Kurzbeschreibung
Seit Marion Grillparzers Bestseller Die GLYX-Diät 2003 erschien,
haben über 400.000 Abnehmwillige diesen besonderen Ratgeber gekauft. Die
neue GLYX-Diät präsentierte 2009 neueste wissenschaftliche
Erkenntnisse. GLYX - Schnelle Rezepte ist das ergänzende Kochbuch:
Prallvoll mit einfachen und unkomplizierten Rezepten, mit denen sich das
GLYX-Konzept alltagstauglich umsetzten lässt. Mit GLYX-Rezepten für
Frühstück und wahlweise kaltes oder warmes Mittag- und Abendessen lässt
sich der ganze Tag diätgerecht gestalten. Zusätzlich gibt es Snacks für
den schnellen Hunger zwischendurch und einige praktische
GLYX-Vorrats-Rezepte. Gut erhältliche Zutaten, kurze Zubereitungszeiten
und unkomplizierte Rezepte, die sich flexibel kombinieren lassen, machen
die GLYX-Diät damit zur idealen Methode für Berufstätige, Singles oder
Familien und alle, die ein paar Kilos verlieren wollen, oder sich
einfach gesünder ernähren möchten. Wer sich einen festen Diätplan
wünscht, wird in den Sonderseiten fündig.
Über den Autor
Marion Grillparzer, geboren 1961, ist Diplom-Ökotrophologin und
ausgebildete Journalistin. Sie lebt freie Autorin in München und
schreibt seit vielen Jahren für verschiedene Magazine zu den Themen
Ernährung und Gesundheit. Außerdem hat sie mehrere Koch- und
Ernährungs-Ratgeber verfasst, darunter Bestseller wie Die magische
Kohlsuppe , GLYX-Diät und GLYX-Diät Kochbuch.